Cosa Tratto
Psicoterapia a Castel San Giovanni per la cura di disturbi e patologie
Sostegno mirato per restituirti serenità ed equilibrio
Stai attraversando un momento di fragilità?
Non sai come uscire da un problema che ti impedisce di vivere appieno la tua vita, di gioire di relazioni appaganti, dedicarti al tuo lavoro e ai tuoi interessi con serenità e lucidità?
Conosci il tuo ostacolo ma non sai come superarlo?
I miei ambiti di intervento sono diversi e posso darti un sostegno mirato, con l'obiettivo di restituirti serenità ed equilibrio.
Puoi chiedermi supporto per affrontare disturbi di ansia e preoccupazioni persistenti; depressione e periodi di tristezza profonda; attacchi di panico; problemi e difficoltà relazionali; insonnia e disturbi del sonno; disturbi alimentari; difficoltà legate all'autostima e alla gestione delle emozioni; difficoltà psicologiche ed emotive legate alla perimenopausa e alla menopausa.
Quando può essere utile la psicoterapia?
Se hai dubbi sulla necessità di un aiuto concreto, è normale. Non è sempre facile capire quando sia arrivato il momento di chiedere un aiuto psicologico.
A volte si tende ad aspettare che il problema passi da solo. Altre volte si teme di perdere il controllo, di essere giudicati o di dover raccontare aspetti di sé che si preferirebbe tenere nascosti. È una riluttanza comprensibile.
Tutti i miei pazienti, o quasi, hanno iniziato con quella riluttanza data dalla "paura" di perdere il controllo e di mettersi a nudo.
Ma il percorso psicoterapeutico è soltanto un modo di scoprire la propria vera natura, sepolta e soffocata da un ospite un po' troppo invadente che va messo alla porta con le giuste maniere.
A questo proposito, ti potrà tornare utile ricordare che la Psicoterapia, in parole molto più semplici della sua definizione accademica, è un aiuto concreto e funzionale per riuscire a raggiungere uno stato di benessere psichico nel rapporto con se stessi e con gli altri.
In base alla natura e gravità del disturbo, possiamo ricorrere a una psicoterapia basata solo sulla parola che cura, oppure ad altre forme alternative e più efficaci per situazioni più complesse e dolorose.
In alcuni casi può essere necessario integrare la psicoterapia con trattamenti farmacologici che hanno la sola funzione di apportare effetti ancora più benefici.
Il mio approccio principale: la psicoterapia ipnotica ericksoniana
Il mio principale orientamento psicoterapeutico è la psicoterapia ipnotica ericksoniana. L'ipnosi viene utilizzata all'interno del percorso psicoterapeutico, che può integrare altre modalità e tecniche, quando può essere utile rispetto alle esigenze e agli obiettivi della persona.
L'ipnosi clinica, nel percorso di psicoterapia, non vuol dire perdere il controllo o essere manipolati. È uno stato naturale di attenzione e concentrazione che può essere utilizzato nel contesto terapeutico per favorire un maggiore contatto con le proprie risorse e con le proprie possibilità di cambiamento.
In base alla situazione e agli obiettivi della persona, il percorso può integrare l'ipnositerapia con altre modalità e tecniche psicoterapeutiche.
Durante il percorso valuteremo insieme la situazione, le tue esigenze e gli obiettivi che desideri raggiungere. Quando necessario, la psicoterapia può essere affiancata dalla collaborazione con altre figure sanitarie, compreso il medico o lo psichiatra, per offrire alla persona un supporto il più possibile completo.
L'obiettivo è aiutarti a:
- comprendere meglio ciò che stai vivendo;
- riconoscere e valorizzare le tue risorse personali;
- sviluppare nuove modalità per affrontare le difficoltà;
- acquisire maggiore autonomia e consapevolezza;
- ritrovare un maggiore equilibrio nel rapporto con te stessa/o e con gli altri.<
Nella mia pagina "Chi Sono" puoi leggere la mia formazione e specializzazione.
Vuoi capire se la psicoterapia ipnotica può essere adatta a te?
Contattami per informazioni o domande sulla psicoterapia ipnotica.
Un primo colloquio può aiutarti a comprendere meglio la tua situazione e a valutare insieme quale tipo di percorso possa essere più indicato per te.