Ansia e caldo: che relazione c’è?
Il tempo, che sia pioggia, sole, caldo, freddo o umidità, può cambiare il modo in cui funziona il cervello. Infatti, quando si…
Attacchi di panico senza motivo apparente? Ecco cosa possono nascondere
Gli attacchi di panico senza motivo apparente che si presentano all'improvviso, senza una ragione scatenante, sono il segnale che qualcosa sta covando…
Come gestire gli attacchi di panico e l’ansia
Come possiamo gestire attacchi di panico e ansia per affrontare i sintomi fisici ed emotivi che si manifestano tipicamente, come l’iperventilazione, la…
Quando l’ansia diventa un problema e perché viene l’ansia senza motivo?
Quando l’ansia diventa un problema e perché viene l'ansia senza motivo? Quando l'ansia ci sorprende alle spalle senza una causa evidente, essa…