Disturbo Affettivo Stagionale: sintomi, cause, cure e quando è il caso di chiedere aiuto
Arriva l’autunno e tante persone in questa stagione entrano in una fase un po’ buia, caratterizzata da sbalzi di umore che sembrano…
Smettere di fumare con l’ipnosi: davvero è possibile?
Smettere di fumare è una delle sfide più difficili che molte persone affrontano nella loro vita. Nonostante i numerosi metodi disponibili, come…
Attacchi di panico senza motivo apparente? Ecco cosa possono nascondere
Gli attacchi di panico senza motivo apparente che si presentano all'improvviso, senza una ragione scatenante, sono il segnale che qualcosa sta covando…
Cura per stanchezza cronica: cause, sintomi e il trattamento per ritrovare energia e benessere con l’ipnositerapia
La stanchezza cronica o sindrome da affaticamento cronico (CFS) è un disturbo complesso che richiede un approccio terapeutico multidisciplinare e personalizzato. L’ipnosi,…
I sogni in psicologia e in psicoterapia? Ecco come possono aiutare
Qual è il significato dei sogni in psicologia? Qual è la funzione dei sogni in ambito psicoterapico e come possono aiutare la…
“L’Atteggiamento di Cura: Semeiotica Psichiatrica e Ipnosi”
La pratica psichiatrica è un campo che avanza di continuo, ma ciò che resta immutato è l’importanza della comprensione profonda del paziente…
Propositi per il nuovo anno? L’81% non riesce a rispettarli (come sostiene uno studio dell’Università di Scranton)
Ogni anno è la stessa storia: la fine di un ciclo durato 12 mesi ci ispira a fissare nuovi obiettivi.Mangiare più sano;…
Tristezza a Natale, un’emozione ricorrente
“Il Natale mi mette tristezza”. È questo il sentimento, l’emozione che molte persone provano quando si avvicina il Natale, una festa che…
Lavorare meno per ridurre lo stress lavoro correlato e aumentare la produttività: funziona davvero?
Negli ultimi anni il modo di concepire e organizzare il lavoro è profondamente cambiato. Alla diffusione del lavoro ibrido e della maggiore…